グルーヴ・セオリーはアメリカのデュオで、元メンバーのシンガーソングライター、アメル・ラリューとソングライター・プロデューサー・俳優のブライス・ウィルソンとのユニットである。このグループは1995年のヒット曲「Tell Me」で最もよく知られており、ビルボードのHot 100と米国ビルボードR&Bチャートのトップ5にランクインしている。
1993年にニューヨークで結成されたこのグループは、Amel LarrieuxがRondor Musicで受付として働いていた時にBryce Wilsonと出会った。ラリューは18歳からこの音楽出版社で働いていた。同社の出版社がウィルソンとプロデューサーとして契約しており、彼がグループ結成に興味をもっていることを知っていた。彼は、シンガーソングライターだと知っていたラリユーに、ウィルソンのプロデュース曲を持って、「トラックを一つあげるから、曲を作ってみないか」と声をかけた。ウィルソンはグループを自分の制作の才能を生かすチャンスとして利用することを望み、ラリーはR&Bで輝くチャンスを求めていた。また、ウィルソンはラリューが様々なシンガーやソングライターを探し回る代わりに、各曲の作曲、歌唱、アレンジの両方を行うことが有効であると考えた。